Vénissieux

Les athlètes (Malleval et COSEC) intéressés par le 10km ou le semi de Vénissieux peuvent encore s'inscrire en ligne sur le site des Foulées Vénissianes ou par courrier jusqu'au 12 novembre dernier délai. Pas d'inscription sur place.
Le club a proposé la mise à notre disposition des 2 minibus soit la possibilité de véhiculer 18 personnes.
Merci de me communiquer dès que possible votre intérêt pour un départ groupé.
Me préciser également si vous faites le 10km ou le semi.

pierrefarjot@hotmail.fr    ou 06 82 06 56 12

Inscrits à ce jour sur le 10km:
Lefebvre Fabien
Copet Jérémy
Farjot Pierre
Duflos Olivier 
Duflos Sébastien 
Lacherez Pascal 
Rives Gilles 

Inscrit à ce jour sur le semi:
Chapuis Sébastien 

Les athlètes (Malleval et COSEC) intéressés par le 10km ou le semi de Vénissieux peuvent encore s'inscrire en ligne sur le site des Foulées Vénissianes ou par courrier.
Le club a proposé la mise à notre disposition des 2 minibus soit la possibilité de véhiculer 18 personnes.
Merci de me communiquer dès que possible votre intérêt pour un départ groupé.
Me préciser également si vous faites le 10km ou le semi.

pierrefarjot@hotmail.fr    ou 06 82 06 56 12

Entrainement du 3 novembre

1er entrainement avec le nouveau coach Jérôme


Au programme : petite séance "test de VMA", histoire de faire connaissance !


https://picasaweb.google.com/113105443354585990835/EntrainementDu3Novembre2015

Entrainement

1er Entrainement avec votre nouvel entraîneur Jérôme SAGNET

ce mardi 3 novembre 2015

RDV exceptionnellement à 18 h 45

voici le blog du hors stade !


Arrosage, sortie en nature, covoiturage, évènement particulier....


ca se passe ici !!!