mardi 13 avril 2021

Les sessions de trail dès ce samedi 17 avril

Bonjour à tous,

Exceptionnellement, les prochaines séances de trail du samedi se dérouleront à Roanne en attendant de nouvelles mesures sanitaires plus favorables à la pratique de tous. Nous nous donnons rendez-vous devant le local du club à 9h00.

Au plaisir de se retrouver !😊

vendredi 9 avril 2021

Séance Trail du 10/04/2021

Salut à tous ! Pour ce samedi, on se donne rendez-vous au parking de la patinoire à 9h00.

Bon après midi et à demain !😁

Alexandre

jeudi 1 avril 2021

Séance du samedi 3 avril

Salut à tous ! Pour ce samedi, petit changement de programme et retour aux sources à Villerest.

 

En séance, vous aurez 2 à 3 boucles de 2km250 (avec montées/descentes/relance plat) à réaliser, allure intense niveau trail d'une heure avec une récupération de 2' entre chaque boucle.

 

On se donne rendez vous directement à 9h00 à Villerest (au pont en face de la gendarmerie) Possibilité de covoiturage 👉devant le Nauticum pour un départ à 8h45.

 

Bonne soirée et à samedi !😁