Après une belle 15ème place au scratch et 4ème place par équipe sur la montée sèche de 8,5 km avec 1015m d+, Adeline s'apprête à s'élancer pour le format classique (montée/descente) de course en montagne sur 11 km avec 441m d+.
Rendez-vous ce dimanche à 5h du matin sur le live vidéo ci-dessous :
Soyons toutes et tous derrière elle !
Mise en place et lancement d'un challenge trail en interne depuis dimanche dernier tenant compte des résultats individuels sur les courses (trail/montagne) réalisées sur la saison. Ceci permettra de se challenger 😉!
A voir ici : CAR Challenge Trail
Bonjour à toutes et tous ! J'espère que vous avez passé un bel été et que vous êtes fin prêts pour attaquer cette nouvelle saison. Lucas (coach et athlète de saut en hauteur) organise dans le cadre de son BPJEPS une matinée olympiades regroupant tous les licenciés pour un grand moment sportif et convivial.
Cet évènement aura lieu :
le 17 septembre 2022 de 9h à 12h
Si vous êtes intéressé(e)s, merci de vous inscrire sur le sondage par le biais du lien ci-dessous.
A noter que la séance trail du samedi sera annulée en cette occasion.
On vous attend nombreux !!!👍👌
Attention ⚠️
Cette semaine nous modifions nos lieux d’entraînements :
- Mardi 9 août 18h30 : rendez-vous au stade Malleval
- Jeudi 11 août 18h30 : rendez-vous à Villerest
Venez nombreux !!
Notre week-end de
clôture de l'année sportive aura lieu les 25 et 26 juin 2022 :
·
Adresse : Gîte de Bécajat (à proximité de La Croix du Sud)
42310 St Bonnet des Quarts
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Voici le
programme complet, sachant que : plusieurs options sont proposées, afin de
satisfaire le plus grand nombre d'adhérent·e·s.
SAMEDI : séance TRAIL ou sortie
MARCHE LONGUE
➧ départ non encore fixé (soit du gîte, soit des alentours),
➧ pique nique sur le trajet prévoir votre pique-nique du déjeuner, et
votre boisson,
➧ installation au gîte,
➧ apéro et repas (barbecue) et bien sûr soirée festive (un thème sera
donné plus tard).
DIMANCHE : au choix séance/sortie TRAIL, MARCHE ou séance PILATES/YOGA
OPTIONS :
↪ journée du samedi uniquement : participation de 5 € demandée
↪ journée et soirée du samedi : participation de 20 € demandée
↪ journée du dimanche uniquement : participation de 20 € demandée
↪ week-end complet : participation de 80 € demandée / non
adhérent 90 €
LES INSCRIPTIONS DOIVENT
SE FAIRE VIA CE LIEN (nouvelle plateforme de sondage utilisée) :
merci de vous inscrire
avant le 10 juin afin que nous puissions adapter la location des différentes
parties du gîte en fonction du nombre de participants
Ce mardi, une belle séance de trail à Villemontais attendait nos caristes.
Si nous devons résumer la séance en trois mots :
- Combativité : ne jamais rien lâcher ,
- Cohésion : des encouragements les uns envers les autres,
- Convivialité : une belle ambiance
Et oui c'est cela l'esprit CAR😀 !!!
Le 3 avril 2022 aura lieu notre organisation majeure "Tout Roanne Court" et pour que cette manifestation soit une réussite nous avons besoin de vous.
A cet effet, pour que l'on puisse s'organiser au mieux, vous trouverez ci-dessous le lien pour accéder au tableau de partage collectif afin d'indiquer si vous serez coureur ou bénévole voire les deux.
Cliquez ici
Grand merci pour votre aide !
Dans le cadre d'une fin de saison cohésive et sportive, un week-end de rassemblement sera organisé au Gîte de Becajat, au dessus de la Croix du Sud, du samedi 25 au dimanche 26 juin 2022.
Ainsi, ceux qui souhaitent prendre part
uniquement à une activité, il y aura la possibilité le samedi de réaliser soit
une séance/sortie trail ou alors une marche longue.
Pour les
autres, intéressés par le week-end entier, nous louerons les lieux en fonction
du nombre de participants : grande maison, petite maison...
Toutes
les modalités de l'organisation de ce week-end vous seront données
ultérieurement (activités, repas, horaires, prix..).
Réservez donc votre week-end si vous êtes adeptes des sorties
en nature et de moments conviviaux !
