mercredi 9 octobre 2019

CALENDRIER 2020


Le CAR va créer un calendrier pour l’année 2020 !

Le Hors Stade de Malleval va avoir droit à son MOIS !
La photo sera faite le Lundi 14 octobre vers 18h30 avant la séance et la soirée convivialité !

Un dress code : ROUGE et NOIR les couleurs du club !

Venez nombreux !

dimanche 6 octobre 2019

10km St Just St Rambert


Ceux qui souhaitent particper aux 10km de St Just St Rambert, et qui voudraient s'organiser pour le déplacement peuvent contacter Nathalie Jonin.

vendredi 4 octobre 2019

Convivialité du Lundi 14 Octobre!!!

Nous prévoyons de nous retrouver Lundi 14 Octobre après l'entraînement pour un moment de convivialité. Nous serons dans la salle des réceptions (1er étage) du stade Malleval.


Comme d'habitude, nous partagerons nos boissons et préparations culinaires sucrées et salées.

Veuillez vous inscrire sur ce lien :

https://doodle.com/poll/phxgnfw7tq68w52u 



Venez nombreux!

Jérôme.

lundi 26 août 2019

C'est la reprise!!!!!



Après un bel été, c'est l'heure de la reprise!!! 

Que vous ayez de bonnes résolutions, des objectifs chronométriques pour battre cette année tous les records ou tout simplement l'envie de prendre plaisir à courir dans un groupe des plus sympathique, vous pouvez dors et déjà préparer votre sac de sport et vos baskets pour vous rendre à Malleval et reprendre (ou poursuivre...) l'entraînement hors stade.

A partir de cette semaine, vous serez donc accueillis comme d'habitude les lundi, mardi et jeudi dès 18h30.

Bonne rentrée à tous!!! ;-)

mercredi 31 juillet 2019

Entraînement au port de Briennon

L'entraînement de jeudi 01 Août se déroulera au port de Briennon.
Le rendez-vous est fixé à 18h30 sur le parking du port.

mardi 23 juillet 2019

Entraînement au frais!!!


Pour profiter au mieux de la fraîcheur, l’entraînement de jeudi 25 Juillet se déroulera à la forêt de Lespinasse.
Rendez vous à 18h30 au Grand Couvert.

Un pique nique peut suivre selon les disponibilités de chacun.
Venez nombreux!!!

vendredi 19 juillet 2019

BARBECUE DE FIN D’ANNEE


Après un entraînement atypique les athlètes hors stade de Malleval se sont retrouvés autour d’un barbecue orchestré par Christophe et Pan !
Petite soirée pour clôturer cette saison et débuter la nouvelle car le groupe poursuit  les entraînements tout l’été.
Rendez-vous les lundis, mardis et jeudis au siège du stade Malleval à 18h30.
 ⚠️ Selon l’humeur de Jérôme, certaines séances pourront être délocalisées : suivez le blog !

Très bon été à tous 🏖
Et rendez-vous au stade dès le retour de vos congés

lundi 8 juillet 2019

Barbecue de fin de saison!!!

Un barbecue sera organisé le Jeudi 18 Juillet après un entraînement multi-activité... Et oui, l'entraînement sera ce soir là composé d'activités diverses (sports collectifs, pétanque, palets, etc.)
Le rendez-vous est fixé à Malleval à l'horaire habituel.
Venez nombreux!

Pour le barbecue, Pan C. et Christophe P. s'occupent de la viande. Le reste du groupe s'occupe donc des accompagnements, des desserts et des boissons.

Voici le lien pour s'inscrire :

https://doodle.com/poll/6yund7fufdvw7imz

vendredi 28 juin 2019

RECO TRAIL LESPINASSE DIMANCHE 7/07/2019

RECONNAISSANCE PARCOURS DECOUVERTE 9.8KM DU 14 JUILLET 2019

Pierre FARJOT propose une reconnaissance de ce nouveau parcours le :

DIMANCHE 7 JUILLET 2019 à 9H00
RV au Grand Couvert.

Ce footing est proposé à tous, tout niveau même si vous ne participez pas au trail le 14 juillet
Si vous êtes intéressés, merci de vous manifester auprès de Béa, Jérôme ou Pierre.

Si vous ne courrez pas ce jour-là : nous avons besoin de bénévoles !
Voir avec Béa et/ou Pierre.

Bon week-end.



dimanche 9 juin 2019

Entraînement Lundi 10 juin (suite)

A l’issue de l’entrainement à la forêt et si le temps le permet, nous pourrons clôturer cette sortie par un petit moment de convivialité avec la même recette que d’habitude chacun apportant quelque chose liquide et/ou solide.

Venez nombreux.
A demain

jeudi 6 juin 2019

Entraînement forêt de Lespinasse


L'entraînement du lundi de pentecôte, le 10 Juin, se déroulera à la Forêt de Lespinasse.
Rendez-vous à 18h00 au Grand couvert.

Venez nombreux.

mardi 28 mai 2019

ENTRAÎNEMENT JEUDI 30 MAI

RENDEZ-VOUS JEUDI 30 MAI 2019 A 10H00 AU STADE MALLEVAL
POUR ENTRAÎNEMENT EN REMPLACEMENT DU SOIR.

samedi 4 mai 2019

Moment convivialité du Lundi 20 Mai


Nous prévoyons de nous retrouver Lundi 20 Mai après l'entraînement pour fêter certaines performances et quelques anniversaires... Nous serons dans la salle des réceptions (1er étage) du stade Malleval.


Comme d'habitude, nous partagerons nos préparations culinaires sucrées et salées
Les boissons vous seront offertes.

Veuillez vous inscrire sur ce lien :



https://doodle.com/poll/uuwq5c3i772fp9gy

Venez nombreux!

vendredi 1 mars 2019

PROPOSITION ENTRAINEMENT SAMEDI 2 MARS 2019


Un entraînement est prévu samedi 2 mars 2019 à 11H30 au Stade Malleval pour une sortie d'environ 1H15.

Rendez-vous sur le parking du Nauticum.

mardi 29 janvier 2019

- GROUPE MALLEVAL - SOIREE CONVIVIALE LUNDI 11 FEVRIER 2019 A 20H00


Notre soirée conviviale trimestrielle a été fixée le

LUNDI 11 FEVRIER 2019 à 20H00

Salle des réceptions (1er étage) au stade Malleval.

Comme d'habitude, nous partagerons nos préparations culinaires sucrées et salées et liquides...

Nous espérons la présence de tous les membres du groupe hors stade de Malleval.