Salut à tous ! Pour ce samedi, petit changement de programme
et retour aux sources à Villerest.
En séance, vous aurez 2 à 3 boucles de 2km250 (avec
montées/descentes/relance plat) à réaliser, allure intense niveau trail d'une
heure avec une récupération de 2' entre chaque boucle.
On se donne rendez vous directement à 9h00 à Villerest (au
pont en face de la gendarmerie) Possibilité de covoiturage 👉devant
le Nauticum pour un départ à 8h45.
Bonne soirée et à samedi !😁
